你已经可以入坑了。12公里半小时，时速24了，我公路车都没达到。

【 在 gunix 的大作中提到: 】
: 握手，我就是这样，共享单车骑了几个月了。想的是先以锻炼为主，心肺和腿脚的耐力提上去后再升级装备。最开始骑的10公里45分钟左右，还累的哼哧哼哧的。现在基本上12.5公里40分钟左右，微喘。前天试着冲了一下12公里左右最快速度，32分钟。准备再锻炼一段时间，争取半小时之
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