- 主题:千岛湖环湖赛136km，看带了那些补给？zz
反正我不信他这些能不停车吃光
【 在 lanmp 的大作中提到: 】
: 他这个胶布贴法不对，应该只绑每个胶上给你撕的那个头儿，绑死，后面悬空，从后往前绑。在绑之前，我会在每个胶最窄位置用剪子剪个小口，这样比赛时撕起来更快。
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FROM 220.200.25.*
实际上前一天晚上爆一下碳水和茶水
然后带一罐子盐糖水
基本上就够了.....
【 在 huangjd93 的大作中提到: 】
: 我早上空腹干了100公里，就喝了瓶水。不知道比赛时的饮食策略是什么样，如果是一直维持在不饿不饱同时有足够能量供给的状态，带这些零零碎碎好像也没啥毛病。
: 发自「今日水木 on 小霸王学习机」
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FROM 119.233.239.*
看抖音的人都管这位叫野餐哥
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 话说要真是第一集团的水平应该能全程吃胶解决
: 他这个配置法相当不适合行进中补给
: 东西太多太零碎了
: 肉枣牛肉粒巧克力很多难拆的包装
: 屁股底下那条能量棒要用什么姿势拿？
: 然后4x在集团里扯车架上的电工胶布难度系数也略高……
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: “如果……当初我说我
: ..................
发自「今日水木 on 小霸王学习机」
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FROM 113.104.225.*
200都好多啊。。。。感觉那些胶都够了？
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 嗯，刨掉水，这些给我能吃200以上……
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FROM 111.194.47.*
6条GU可能行，他这个SIS等渗胶热量少一点，我吃着感觉比较空虚
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 200都好多啊。。。。感觉那些胶都够了？
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FROM 220.200.25.*
是，不是多不多的问题，是品种太丰富了，所以评论去很多：
“你这是去野餐.....”
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 话说要真是第一集团的水平应该能全程吃胶解决
: 他这个配置法相当不适合行进中补给
: 东西太多太零碎了
: ...................
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FROM 60.186.191.*
哈哈。。。。。
【 在 huangjd93 的大作中提到: 】
: 看抖音的人都管这位叫野餐哥
: 发自「今日水木 on 小霸王学习机」
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FROM 60.186.191.*
你看这肚子不像能混进第一集团，搞不好是后面骑游的
【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 话说要真是第一集团的水平应该能全程吃胶解决
: 他这个配置法相当不适合行进中补给
: 东西太多太零碎了
: 肉枣牛肉粒巧克力很多难拆的包装
: 屁股底下那条能量棒要用什么姿势拿？
: 然后4x在集团里扯车架上的电工胶布难度系数也略高……
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: “如果……当初我说我
: ..................
发自「今日水木 on V1950A」
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