如果从来没爬过山的话，戒台寺能直接上去已经很不错了。
【 在 cpapumc 的大作中提到: 】
: 先爬了戒台寺，从家骑到山下差不多28公里，一开始爬坡用中盘，刚爬的时候遇到一个大哥，一路带着我，我中间说累恐怕要休息，他说不行宁可慢不能站，后面到牌楼那里听他说到停车场的路比较陡，我本来不想再上去了，后来还是咬牙用最小盘上去了。
: 后来我想要不去试试谭王路。结果没爬多久就感觉体力不行了。其实坡不陡，如果体力好爬起来应该没问题，就是感觉体力透支，腿没劲儿了。休息了N次，每次休息完觉得还行，骑不了多久就腿软了只好休息。好不容易到顶了。一路骑车的不多，有3、4波骑公路车的
: 下山后又骑了48公里到家，路上遇到109国道上的几个坡都感觉很费劲了。总里程大概110公里多。
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FROM 124.64.18.*

还是车重了吧，能爬东方红这种陡坡，潭王路容易不少的
【 在 cpapumc 的大作中提到: 】
: 18年骑公路车爬过一次戒台寺，中间歇了一次。上半年骑公路车爬过一次东方红，歇了两次。唯二的两次爬山和长距离。公路车平时一直吃灰，总共骑行不超过几百公里。东方红回家路上腰疼，就把公路车卖了。平时就是上下班来回14公里平路，普通变速车。
: 这次可能因为换了旅行车有最小盘，加上有热心人带所以戒台寺没休息
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FROM 123.112.66.*

车确实比原来重了20斤，还一个是东方红我直接就爬了，谭王路是先爬了戒台寺消耗了体力，加上爬坡距离太长，后面感觉体力不支。再说东方红我也不是一口气，也休息了两次。主要还是菜，没练过。

【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 还是车太重了，导致车速太低
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FROM 123.119.235.*

20多公斤啊，太太重了吧
【 在 cpapumc 的大作中提到: 】
: 先爬了戒台寺，从家骑到山下差不多28公里，一开始爬坡用中盘，刚爬的时候遇到一个大哥，一路带着我，我中间说累恐怕要休息，他说不行宁可慢不能站，后面到牌楼那里听他说到停车场的路比较陡，我本来不想再上去了，后来还是咬牙用最小盘上去了。
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: 后来我想要不去试试谭王路。结果没爬多久就感觉体力不行了。其实坡不陡，如果体力好爬起来应该没问题，就是感觉体力透支，腿没劲儿了。休息了N次，每次休息完觉得还行，骑不了多久就腿软了只好休息。好不容易到顶了。一路骑车的不多，有3、4波骑公路车的
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--来自微微水木3.5.12
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FROM 223.104.165.*

第一次都这样，第二次就好很多了。

我第一次爬谭王路中间休息了四次，其中还有一次长休息吃午饭。第二次休息两次。第三次就一口气爬上去了。虽然成绩还是很慢，一小时左右。

【 在 cpapumc 的大作中提到: 】
: 先爬了戒台寺，从家骑到山下差不多28公里，一开始爬坡用中盘，刚爬的时候遇到一个大哥，一路带着我，我中间说累恐怕要休息，他说不行宁可慢不能站，后面到牌楼那里听他说到停车场的路比较陡，我本来不想再上去了，后来还是咬牙用最小盘上去了。
: 后来我想要不去试试谭王路。结果没爬多久就感觉体力不行了。其实坡不陡，如果体力好爬起来应该没问题，就是感觉体力透支，腿没劲儿了。休息了N次，每次休息完觉得还行，骑不了多久就腿软了只好休息。好不容易到顶了。一路骑车的不多，有3、4波骑公路车的
: 下山后又骑了48公里到家，路上遇到109国道上的几个坡都感觉很费劲了。总里程大概110公里多。
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