- 主题:新冠一场,下降20%
有氧心率下,同心率功率下降20%。从70分水平下降到56分不及格水平。
同时还胖了几斤,辛辛苦苦几个月,一病回到解放前。
发自「今日水木 on V1950A」
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都这个年纪了,老老实实呆着吧,有成绩是好的,没有成绩开心也是好的
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 有氧心率下,同心率功率下降20%。从70分水平下降到56分不及格水平。
: 同时还胖了几斤,辛辛苦苦几个月,一病回到解放前。
: 发自「今日水木 on V1950A」
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嗯, 保重,慢慢来,别急着上强度。
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别跟自己较劲,先慢慢溜达吧
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 有氧心率下,同心率功率下降20%。从70分水平下降到56分不及格水平。
: 同时还胖了几斤,辛辛苦苦几个月,一病回到解放前。
: 发自「今日水木 on V1950A」
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我估计我体重也涨了,这段饭量没减,还没怎么运动。。
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 有氧心率下,同心率功率下降20%。从70分水平下降到56分不及格水平。
: 同时还胖了几斤,辛辛苦苦几个月,一病回到解放前。
: 发自「今日水木 on V1950A」
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胖不能怨新冠
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 有氧心率下,同心率功率下降20%。从70分水平下降到56分不及格水平。
: 同时还胖了几斤,辛辛苦苦几个月,一病回到解放前。
: 发自「今日水木 on V1950A」
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