2023年目标

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主题:2023年目标
4楼|LaPi|2023-01-09 10:15:20|展开
这骑车的成绩
跑步不得10k奔着40分去了。。

【在 Contador 的大作中提到: 】
: 1 骑车5000km
: 2 骑车ftp3.8w/kg
: 3 跑步 10k突破个人最好成绩44分
: ...................
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FROM 106.39.42.*
13楼|LaPi|2023-01-09 18:00:29|展开
你稍微认真练练，到45分钟肯定不是你的瓶颈

我感觉吧，跑步快的练骑车的难度，比骑车快的练跑步的难度要大一些。。。

【在 oasis2k 的大作中提到: 】
: 这个不相干啊。我去年骑车碰到4了，跑步还是10km最好56分。。。
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FROM 106.39.42.*

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