最近膝盖疼，好像还有点积水了

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主题:最近膝盖疼，好像还有点积水了
2楼|longspring|2023-02-18 22:10:26|展开
把齿比控制在2以下，缓一缓，养一养。养半年再上3。
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5楼|longspring|2023-02-20 18:54:33|展开
这个齿比很快会好起来的
【在 jahweh 的大作中提到: 】
: 我现在用1.79的齿比呢。
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7楼|longspring|2023-02-20 20:26:08|展开
按理踏频高点好呀。
齿比再小点？踩踏再轻松点。
【在 jahweh 的大作中提到: 】
: 一周了，还没好。我在考虑把平均踏频从90降到70-80。
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