骑游确实主要练耐力啊。。。
练速度还得平时加对应的训练吧。。。
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 年底了，后半个月估计也骑不了啥了，本年度总共骑了6500km左右，累计爬升61000米左右，基本完成遍历第二象限(长安街 ...
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