我感觉黑山寨的坡度可能比较适合我,我黑山寨的排名比戒台寺和黑陈路都高不少
黑陈路可能车子齿比不太合适。黑陈路分4段吧,第一段是一个很短的陡坡,这个很陡,可能刚开始爬感受不大吧,然后是一个1km多连续陡坡到交汇点,这个跟黑山寨很像。然后是一个短陡坡接平路,这个平路回回血然后就是最后400米的陡坡。那两个短陡坡挺陡的,就是太短所以感觉不出来它的陡
另外我的能力现在也下降很多,今天去了潭王路新线,戒台寺16分,潭王路快48分了,可能跟吃了一碗面有关,骑的时候腿跟灌铅了一样。但是总之还是太菜了,最好成绩是13分50秒和44分20秒,差的都很远。上次戒台寺pb的时候前面先冲了个首钢大桥,腿充血严重,骑的时候腿感觉有无穷的力量,一直觉不到累,心肺顶不住,这次是腿顶不住。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 今日黑陈路
: 发信站: 水木社区 (Sun Jan 28 22:14:21 2024), 站内
:
: 黑陈除了最后应该也不比黑山寨陡
:
: 我大概黑陈路最好应该1520左右(没骑出来过,但是看那天状态推算应该差不多),黑山寨1450左右
:
: 总体看就是差半分钟。
:
:
: 【 在 laomm 的大作中提到: 】
: : 差不少吧,我看题主将黑山寨10分24,黑陈路11分11,差不少呢。按这个比例我的极限应该在16分45秒左右,不过感觉爬黑陈路齿比稍微有点不够,硬踹踹不太动,走之子又不甘心。所以这个成绩我觉得也够了
:
: --
:
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 111.194.45.*]
--
修改:laomm FROM 123.112.65.*
FROM 123.112.65.*