不是的，总体来说踏频高点对关节压力比较小
年轻人更容易适应高踏频，年纪大了衰退之后想练都练不上去了
我20出头的时候随便110+，十几年过去了现在95以上都要花精力维持
【 在 skeleton 的大作中提到: 】
: 难道不应该是年轻人大力出奇迹，老头子玩踏频吗？我年轻的时候骑山地车把牙盘换成公路的。现在骑个平把公路只用32的大盘......
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