戒台寺太缓，大盘基本就够了，我第一次爬也是大盘拉28飞爬的，15分半好像，第二次用的小盘，15分出一点头，比大盘快一点，后来都是小盘爬的，最快到13分49，昨天试了一下大盘，感觉27-30飞很舒服，速度也提高了一些
【 在 boycat 的大作中提到: 】
: 你是用大盘啊，那大腿力量真是够足的！我现在都小盘，快倒腾这样。。。力量不足
: 变速顺畅，确实可以减少很多不必要的速度损失
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