单程24km如果能长期坚持，饮食上稍微控制一下，肯定能减肥

不过这个距离，对于缺乏锻炼的人来说，很难坚持，会比较累
【 在 wuspd 的大作中提到: 】
: 需求，单程通勤24公里，北四北五环一带
: 需要减肥70斤左右
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