咬着牙一点一点来
疼是真疼，但是能忍住。
主要是要擦屁股前从坐便上抬起半撅着的时候。再一个就是把手往后伸，需要一点
拧转的时候。
伤过2次腰，其实都不严重，但是就是这个姿势非常疼。
【 在 VChart 的大作中提到: 】
: 那么你是怎么解决的呢？
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修改:hyoga FROM 210.254.36.*
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