在软床上跪着走，每天10分钟
【 在 baoqi3 的大作中提到: 】
: 四十周岁，去年尝试骑行了半年，频次很低，一个月大概五六次，开始觉得自己很猛，各种加速、穿梭都很牛逼，但后面居然发现骑久了膝盖开始疼了，使不上劲，入冬后收车了，两三个月了，躺沙发上完全弯曲膝盖，右脚从上面绕过来作二郎腿样，用右膝盖顶着左膝盖往右移动，就会非常明显的疼痛，平常情况按压无痛感，坐起、落座时
: ..................

发自「今日水木 on XT2451-4」

※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 223.104.41.*]

FROM 223.104.41.*