对 管住嘴
有氧运动是其次

【 在 gangshen 的大作中提到: 】

【 在 bruceone 的大作中提到: 】
: 我单靠骑车从来没瘦下来过
: 这半年靠管住嘴体重已经掉了30斤了
主要是关注嘴
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