【 在 canda 的大作中提到: 】
: 一个个，说的路唇不对马嘴的
: 带块佳明的表，测一下
这个不错，有检测的。
我还是觉得，最终三个因素影响消耗：心率、强度、时长。
当然，距离，身体因素也会影响上面的三者差异。

比较模型吧：同一个人，在相同心率、相同时长（跑步和骑车强度没法完全相同）条件下，消耗的热量差异。
说白了，就是强度差异带来消耗差异。
有家名的测一下看看
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