这个标准好高，我年轻的时候都做不到......
我看官方文档我的车子倒是跟我身材正合适。
【 在 bruceone 的大作中提到: 】
: 俯卧撑50个、平板支撑2~3分钟
: 这是底线，过了之后再看
: 另外，说到fitting，我之前就搞反方向了，看标准的尺码知道，总觉得是车架大了把立长了，往小了短了换，还是不舒服，后来，往大了搞，反倒舒服多了
: ...................
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