因为疫情的原因，少了很多出差和应酬，今年比去年多骑了20%左右，wko5的mftp从年初的245涨到最高286。体重一直维持在68左右。
今年骑得最多的就是北京人气最旺的三个入门坡（难度递增）：戒台寺-东方红-黑山寨，其中西边的戒台寺(common赛段9m31s)和东方红(10m12s)都基本刷出了我最好的水平，黑山寨因为在北边基本都是一个人骑，动力不太足，进11m的目标要留到2021年完成了。
妙峰山赶上了6.6的大活动，跟着季主将，轻轻松松的刷了个52m15s，到10月觉得自己牛逼了，想去再刷一下，结果前七就被ice和蛋挞拉爆，刘速伟还在后面撵着我，吐血才骑了个52m33s，没女生以后不能爬秒了:-(
高崖口连续死磕了1个月，每周都去，结果越骑越慢，最好成绩就是第一次去在超大风下刷出的41m14，结果那天影子刷进40
另外zwift上的epic kom刷到22:30，alpe du zwift刷进了50。
9月，疫情缓解参加了四姑娘山的巴朗山爬坡赛，从没去过高海拔的我算是长见识了，知道高海拔肯定会衰减，第一天还专门试了试，感觉比赛200瓦应该行，结果睡了一觉后，第二天的比赛180瓦往上噶呦都觉得想吐，最神奇的是180瓦还能超人，不但能超人，还超了一堆在北京随便秒我的人，看着挖掘机在巴朗山山顶说他再也不想骑车时，对大自然又多了一份敬畏。拿了个年龄组第五。在吴云飞上传记录前，短暂的拿到了巴朗山的kom，毕竟曾经拥有，哈哈。当然在爬四姑娘山之前，成都的龙泉山，都江堰的蒲虹路的ab面也全都拜过。
10月参加了我最后悔参加的骑士之巅的活动，第一天补给准备不足，200多公里骑到我低血糖，差点累死在半路，第二天想着溜达着好好享受一下草原天路的美景，带着几个小姑娘慢慢溜达，结果组委会给安排了一条“全是好路”的路，之前说好的封路更是不存在，我们十几个人凑着一个有手电的兄弟的光通过了一条好几公里漆黑的隧道，还好大家都安全完赛，奇葩的会务组通过给我前面的集团指错路，强行让溜溜达达的我的总排名有了极大的提升，最后成为ice，阿铁，广子，叶振超，王乐之后的总成绩第七选手。
11月本来都已经收车了，没忍住又报名了一年一度的白杨沟爬坡赛，这个比赛我第一次参加，80块钱的报名费能办出这个水准的比赛很超乎我的预期，给组委会点赞，不过我的状态很差，被风雨大爷拉爆，勉强混了个低保，正好够阳坊吃顿涮肉，也还不错。明年要把这个比赛加到目标里，调整一下状态好好比一次。
本来11月的环法怒江站连续晃点两次，最后这次直接就要求选手全退款了。不管怎么说还是希望2021年能正常举办吧，那个地方一辈子难得去一次，别浪费了我的机票:-(
2021年估计会骑得少一些，不过能力应该还能再提高点，希望用两年时间能达到妙峰山进50的目标。希望健健康康能一直骑就好
最后发个巴朗山的小视频怀念一下这次川西之行
https://www.bilibili.com/video/BV1ka4y1n7D6
我的strava，欢迎关注，一起骑车:-)
https://www.strava.com/athletes/kai_lee
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