这个人还骑过很多次长时间耐力

如图

有一次八十个小时的 功率202 如果按照前边有人说的他ftp380 那么他用53.1%的功率连续墨迹了八十个小时

印证了 自行车功率研究55%以下 主动恢复 可以保持不间断骑行

没训练过的人ftp功率体重比2.22是个平均值 找个88kg的宅男 53.1%ftp就是103.7但这是最下限
稍微有点爱好的玩家功率体重比2.75不算欺负人~~~还是刚才的宅男瞎几把练了练 功率体重比上来到2.75了还减肥到80了 那么他53.1%ftp 116.82正好符合我前边说的116w瞎几把骑的要求

所以我说这玩意最难的就是 fitting 倒不是为了速度 主要是为了超长时间骑行下 减少对身体的物理磨损 超长骑行 你必须考虑身体损伤

3小时蛋碎党请注意 如果你有这个外国人的fitting教练团队 ~~~给你调节器材和姿势 经过一定时间训练 让你10个小时不蛋疼 根本不叫事（另外蛋疼党注意 不是所有人都档疼 很多人完全不需要任何教练和fitting天生就没有档疼的苦恼 命好运气好 裆天生跟自行车般配 的人可不少）

规则自己定 瞎几把用tt车唬人是很容易的
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修改:djent FROM 114.240.243.*
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