没有固定标准。都是估算。
苹果手表是根据你的心率，年龄，体重等参数综合估算的。

看个大概意思就可以了。
【 在 guluda 的大作中提到: 】
: 我查到资料是600大卡一小时热量  
: 但是我实际登了一个小时，大概17公里吧，才200大卡。。。。。  
: 而室内单车，10分钟就117大卡。。。，换算成小时的700大卡，这差距也太大了吧  
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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