上把位，从白杨沟下来白羊城下坡以后开始算到温北路--北清路交叉口20km吧，大约40分钟？除了阳坊镇，其他都在30以上，均速29，这是我最近骑的最快的一次了，其他时候都是休闲骑，26kmph的速度巡航吧，30出头巡航明显累很多
【 在 djent (djent) 的大作中提到: 】
: 公路30上把位还是下把位？续多久？
: 两种把位30速度时 功率可能会差50瓦
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修改:laomm FROM 123.112.64.*
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