100km的上下坡和100km的纯平路，哪个更省力？

【 在 naimie (且放白鹿青崖间) 的大作中提到: 】
: 这个比赛差不多一半上坡一半下坡，所以你可以把它看成是间歇爬坡赛，爬一会歇一会，不会是连续骑5个小时
: 算算大概能有一个半小时以上是在放坡，也就是如果能三小时爬两个戒台寺+两个潭王路就完赛了，这么一算，强度也还好
: #发自zSMTH@INE-TL00
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