牛批普拉斯，440恢复跑全马进三了吧

【 在 howtimefly 的大作中提到: 】
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: 基本上保持一周骑三四次，之前的跑步就比较少了，昨天早上爬了阳台山，晚上刷了圈4环，今天腿酸痛，10k m恢复跑，感觉跑步还是不能停，要不身体机能不全面
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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