我第一次爬沙岭是3月份，中午出来遛弯爬个黑分，没想到沙岭前面1km那么陡，差点撑不住下车，好像爬了18分56秒，这次有所准备，没那么浪，体力分配合理一些
【 在 jazi 的大作中提到: 】
: 我前两周爬过一次黑分解，strava黑山寨赛段3.77KM，19分21秒,功率给出的是167瓦。体重70kg，车大约7.5kg吧。
--
修改:laomm FROM 123.112.66.*
FROM 123.112.66.*