这个心率都没开始燃脂。。。如果每天我这个强度可能就可以减肥。。。

【 在 rehug 的大作中提到: 】
: 很有骑动感单车的感觉，不用到很高的速度，就可以达到锻炼效果，
: 车重所以稳定，轮胎粗所以抗震不挑路，速度不快反而安全，卸力所以更能消耗卡路里
: 绝对是屌丝骑行减肥的不二车选，不比买辆车绑俩哑铃练腿力强？
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