年纪大主要是难保持，我7月碰到了4,然后暑假带娃歇了半个月。。现在艰难的恢复中。。。年轻人估计练几天就回来了，我这个年级可能要恢复两个月。。但是两个月后年纪又更大了。。。真是惨惨惨

【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 年轻还可以，我这岁数这基础就很难
: 不减肥几乎完全无可能
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