高度我研究了一下，说是后脚跟踩住脚踏，伸直就可以，坐车上脚应该是差点够不到地面。

我在平路的时候，会骑一会儿站起来摇两下，或者轮换左右大腿根部卡住座椅发力骑。

爬坡，一直老坐着，就是有点麻木了。



【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 麻肯定不对
: 改坐高换座垫调倾角
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