那是没有及时补给
  
盐糖水都得加点
  
休息充能  

非冲击性运动都可以无限连，

对肌肉关节产生的疲劳不会累积过量


    
【 在 laomm (青蛙王子捞mm) 的大作中提到: 】
:  还是有的，比如游泳，我个人游到4000米以后，确实是游不动了  
:  【 在 taugulua 的大作中提到: 】  
:  : 人哪有啥极限，你一路慢慢走，吃吃喝喝，照着十六个小时骑，要比你着急8小时回家，骑得长多了    
:    
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