贴个手表?记录的速度，心率图片
本人属于平时不怎么运动，肺活量体能特差那种
【 在 smilenuts 的大作中提到: 】
: 谢谢楼上各位了，大家答复好耐心。  
: 今天试了下二环，果然比昨天的三环路况好很多，二环15公里+全程65分钟。中间心率将近155就降下速度。  
: 路上经过好多骑的不知道是赛车还是公路车的，都超过我了，感觉他们蹬的比我慢，但是速度比我快。我在想，我骑小黄车这么累，还能减肥，换了赛车公路车会不会
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发自「今日水木 on PFEM10」
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