看花多长时间和以什么方式了
朋友元旦日当天组织了模式口-新望京-三家店-新望京-模式可*2 = 100km,爬升4000整左右的纯防火道跑步活动,快的预计9小时左右完成,这个强度比20个小时骑游300要低多了。
是相对来说的嘛。
【 在 taugulua (飞面神教中土炸酱面宗,贫道法号莲岁) 的大作中提到: 】
: 我觉得300怎么算也不是“强度不那么大的运动”
: 【 在 hiccup 的大作中提到: 】
: : 满足了:
: : 1、杨康后强度不那么大的运动,
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