阻抗训练都做不了？

有氧根本无所谓的。


【 在 donjon (看护者) 的大作中提到: 】
: https://www.zhihu.com/question/21516368
: 看来没戏了，大家都没听说过。
: 我是髋关节有伤，游泳对氯气过敏，想找一个适合健身的项目实在不容易。
: ...................
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