用软的低枕，要翻身也是可以的。
这个主要一大用处是飞机高铁上睡觉用，和翻不翻身没关系。
  
【 在 fotobang (罗伯特德尼罗) 的大作中提到: 】
:  这睡觉怎么翻身啊？
:  【 在 gearth 的大作中提到: 】
:  : https://i-item.jd.com/1589119655.html  
:  : 我用的这款。比3M好一点的是长度可调节。降噪30db。  
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