- 主题:提醒一下中年电驴爱好者
这个跟电驴莫关系。
本人电驴粉,七八公里之内绝对不开车,但是为了健康不油腻,每周保证运动两三次。
【 在 MERS 的大作中提到: 】
: 注意体重体脂
: 本中19年开始骑电驴,上下楼电梯,出楼就上电瓶车,经常每天步行不足1000步,已经从精神帅小伙增重20斤变成大肚油腻男外加脂肪肝。
: 已决定尽量步行,每天10000步
: ...................
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娃也坐电驴上瘾的
【 在 loveself 的大作中提到: 】
: 中年人不用溜娃么?
: 遛娃的日子都得上万啊
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发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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自行车多好,人车合一,
速度可以比被限速的电驴快多了
电驴的刹车减速太难受了
【 在 MERS 的大作中提到: 】
: 注意体重体脂
: 本中19年开始骑电驴,上下楼电梯,出楼就上电瓶车,经常每天步行不足1000步,已经从精神帅小伙增重20斤变成大肚油腻男外加脂肪肝。
: 已决定尽量步行,每天10000步
: ...................
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骑电驴是为了减少通勤时间 额外的锻炼必不可少啊。
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FROM 202.96.11.*
还是骑车香,我体重下降,轻度脂肪肝也没了,尿酸也降下去了。
【 在 MERS 的大作中提到: 】
: 注意体重体脂
: 本中19年开始骑电驴,上下楼电梯,出楼就上电瓶车,经常每天步行不足1000步,已经从精神帅小伙增重20斤变成大肚油腻男外加脂肪肝。
: 已决定尽量步行,每天10000步
: ...................
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还不够,我扛着电驴走
【 在 MERS 的大作中提到: 】
: 注意体重体脂
: 本中19年开始骑电驴,上下楼电梯,出楼就上电瓶车,经常每天步行不足1000步,已经从精神帅小伙增重20斤变成大肚油腻男外加脂肪肝。
: 已决定尽量步行,每天10000步
: ...................
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电动车 自行车都有,电动车好几个月没动了
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不如骑电车,省下的时间去跑步,效率高效果好。
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不如直接蹬电驴的脚蹬子。一举两得。
【 在 biubiu02 的大作中提到: 】
: 骑自行车
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嗯,我之前也是轻度脂肪肝,现在减了7-8斤。
【 在 MERS 的大作中提到: 】
: 注意体重体脂
: 本中19年开始骑电驴,上下楼电梯,出楼就上电瓶车,经常每天步行不足1000步,已经从精神帅小伙增重20斤变成大肚油腻男外加脂肪肝。
: 已决定尽量步行,每天10000步
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