买一个照度计，https://item.jd.com/4733947.html

测一下桌面写字位置的实际照度（lux勒克斯），注意，这个照度或者亮度，是包含了环境光（如吸顶灯）在内的总和照度。

我家的情况是，500lux的话孩子觉得太亮，400孩子说能接受。300我觉得太暗。

白天阳光下实测照度在1万lux以上。

供参考。

【 在 misslost 的大作中提到: 】
: 我能说，这个松下的灯，太亮了吗？6个档位，缺省是3档，每次调到最小的档位，我都觉得太亮。这个灯的高度并不高，却能照的木质桌面非常亮。
: 问题是，这个说明书，说最大档位的状态是最好，最保护眼镜的。为什么个人的感觉上，偏差如此大？谁有用过类似灯的，给指点指点？
: 我自己的眼睛就不太好，请教一下专业的给科普一下?
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买过这种“廉价”照度计，相当不靠谱，光线稍微暗一些，尤其是人工照明下，300LUX以下的度数相当不可信。
【 在 doudouba 的大作中提到: 】
: 买一个照度计，https://item.jd.com/4733947.html
: 测一下桌面写字位置的实际照度（lux勒克斯），注意，这个照度或者亮度，是包含了环境光（如吸顶灯）在内的总和照度。
: 我家的情况是，500lux的话孩子觉得太亮，400孩子说能接受。300我觉得太暗。
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