骑自行车能达到锻炼的目的吗？

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主题:骑自行车能达到锻炼的目的吗？
24楼|DraculaW|2023-03-02 15:39:35|展开
【在 liangcaowei 的大作中提到: 】
: 全身重量压在海绵体一个点上，会造成供血不足
: 百度专家说不会造成阳痿，但会加重阳痿
: 我记得锅外有研究，会的
: ...................

骑车的时候重量不大都在脚上踩踏板么？
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FROM 36.45.228.*
34楼|DraculaW|2023-03-02 16:47:14|展开
【在 liangcaowei 的大作中提到: 】
: 大部分压在会阴处，也就是叽叽和菊花中间的连接部分
: 同时也是任督二脉的起始点
: 镂空也没用，镂空只会让蛋蛋更凉爽，尽量把重量压在耻骨上，否则会麻
: ...................

呃你不考虑调整一下姿势
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FROM 36.45.228.*

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