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主题:骑自行车能达到锻炼的目的吗?
42楼
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jahweh
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2023-03-02 17:33:32
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想好骑,买公路车。
我骑车上下班5年了。从第二年起,公司组织体检,我就开始全指标无异常了。
【 在 nf 的大作中提到: 】
: 偶尔骑骑共享单车,感觉确实累。
: 就是不知道买个好车骑起来是不是能轻松点儿。
: 我觉得高强度的,就算距离短都很难坚持。要是骑着很轻松,强度很低,长一点儿距离可能也能坚持。
: ...................
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