居住的话没什么问题。

长期读书写字的话，我觉得还得高一些。
【 在 qtyt1227 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 书房吸顶灯太暗了想换一个，有推荐的吗？谢谢
: 发信站: 水木社区 (Tue Mar 14 21:02:02 2023), 站内
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: 好的谢谢，小书房用36瓦的应该可以吧？看松下有36瓦的吸顶灯，再加上台灯，应该够了？
: 【 在 zzy302 的大作中提到: 】
: : 大瓦数的就行，原来厨房一个60*30用了10年觉得暗，换了个24w又加了一个12w的方块，晃得睁不开眼。。
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: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 111.166.54.89]
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FROM 103.219.185.*

可能是的。原来吊顶里有线的话，可以换成那种遥控开关，就是会有点麻烦。


【 在 qtyt1227 的大作中提到: 】
: 射灯？就是筒灯吗？这种是不是要重新走线？
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FROM 124.90.181.*

是的，我按照300lx买灯，装好之后觉得特别亮，都有些晃眼的感觉，但是用照度计测量就是只有300多lx。

这个有些突破大家平时的认知了，按照国标的照度要求，工作学习的场所就是要求很亮。大家平时可能100多的lx的照度已经觉得挺亮的了，这么多年也这么过来了。具体照度和视力的关系，我也不知道，国标应该是做过一定的研究了吧。

我倒是知道照度高点儿能提高人的兴奋度。
【 在 daedalus 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 书房吸顶灯太暗了想换一个，有推荐的吗？谢谢
: 发信站: 水木社区 (Wed Mar 15 09:49:46 2023), 站内
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: 专门查过国标，普通办公室桌面照度300Lux，高档办公室500Lux。我家原来是10平米房
: 间用36w吸顶灯，之前一直觉得足够亮了，用照度计一测，小孩日常近距离用眼较多的位
: 置照度才一百多，果断换了一个最大功率140w、可调光的，开50%亮度，这样照度才能保证在500以上。
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: 【 在 nf 的大作中提到: 】
: : 按国标，办公室、教室的功率密度限值在8-9W/㎡左右，考虑到居家光照不如办公室均匀性好，以及家用灯具还有遮光罩之类的，可以按10W/㎡考虑。
: : 当然，你会觉得100W的灯太夸张了。这个主要是从节能角度说的一个上限值，另外是奔着300lx照度去的，就看你书房想要多亮了。
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: ※ 修改:·daedalus 于 Mar 15 09:51:52 2023 修改本文·[FROM: 123.116.136.*]
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 123.116.136.*]
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修改:daedalus FROM 123.116.136.*
FROM 103.219.185.*

当年第一次去lp家里，她们家那个照度跟点了两根蜡烛照的似的，我心理一惊。

后来我自己装修房子，直接把灯具功率往上调，把照度干上去。现在租房子，也是一住进来酒吧房东所有的灯泡都给换了。

现在已经对低照度接受不了了，lp说认识我之后，她的生活一下子亮起来了。。。
【 在 daedalus 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 书房吸顶灯太暗了想换一个，有推荐的吗？谢谢
: 发信站: 水木社区 (Wed Mar 15 10:58:08 2023), 站内
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: 照度高肯定是对视力、特别是小孩视力有好处的，要不怎么都强调要让小孩多户外呢，
: 白天户外光照度，哪怕是阴天，也是随随便便好几千，晴天就更不用说了。
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: 主要还是个习惯问题。一开始换了灯的时候，家里头别人都直呼太亮了受不了，其实也
: 就几百lux，因为大家大都习惯了晚上家里开灯几十lux的亮度。现在习惯了这个亮度就
: 没人喊太亮了，反而是到了别的地方会觉得太暗很难受。
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: 【 在 nf 的大作中提到: 】
: : 是的，我按照300lx买灯，装好之后觉得特别亮，都有些晃眼的感觉，但是用照度计测量就是只有300多lx。
: : 这个有些突破大家平时的认知了，按照国标的照度要求，工作学习的场所就是要求很亮。大家平时可能100多的lx的照度已经觉得挺亮的了，这么多年也这么过来了。具体照度和视力的关系，我也不知道，国标应该是做过一定的研究了吧。
: : 我倒是知道照度高点儿能提高人的兴奋度。
: : ...................
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 123.116.136.*]
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FROM 103.219.185.*

有台灯的情况下也要用更高的是吗？
【 在 nf 的大作中提到: 】
: 居住的话没什么问题。
: 长期读书写字的话，我觉得还得高一些。
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FROM 111.166.54.89