你这个问题我也面临，但是目前没有想出更好的办法
我是不能忍受开窗的，一点噪音也不能有。也没装新风，卧室门密封性还很好，卧室的通风问题简直无解。
我也想过在卧室门上开个洞，但是开大了不好看，开小了可能也不管用。
还想过把卧室门底部锯掉几公分，这样空气能从底部流通。但是我老婆觉得我肯定会把整个门弄坏不批准。
最后没办法，只能采取最简单粗暴的方法：



开着门睡觉。
【 在 tcqj 的大作中提到: 】
: 现在大部分的房子都没有新风系统。开窗户的话，噪音太大。我看好多房子窗户都关闭的。在非开空调季节，长时间关门，各房间空气不新鲜吧
: 另，我测过，即使开空调，一个人在20平米的封闭空间里。二氧化碳浓度也会上到2000
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