也不是...比如就在刚才我装了一个桌子。
这只是一张最简单的桌子，一张面板往框上一放的那种。

底部6个固定位，每个位置2个螺丝孔，需要拧12颗自攻螺丝，要人扒下去从下面往上面拧。
自攻螺丝还需要发力。
而且为了调节还不能一次拧到位，第一次拧一半第二次拧到位。
像我这种有强迫症的还会第三次确认每颗螺丝扭力松紧到位。

这样12颗螺丝就相当于36个下蹲起立，考虑蹲下斜歪着身子还要往上顶手臂发力，这运动量应该可以算是36个波比跳的。


【 在 iMx 的大作中提到: 】
: 主要是力量不够，如果你能两手指捏着板材随意甩，就很轻松了
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