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主题:Re: 提醒一下中年电驴爱好者
richiter
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2022-09-20 09:52:12
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其实没啥关系,我减肥最快的时候是宅在家里的时候。
【 在 MERS 的大作中提到: 】
: 注意体重体脂
: 本中19年开始骑电驴,上下楼电梯,出楼就上电瓶车,经常每天步行不足1000步,已经从精神帅小伙增重20斤变成大肚油腻男外加脂肪肝。
: 已决定尽量步行,每天10000步
: ...................
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