9公里，不只是腿，运动量上来了，逐渐往其他部位延伸
【 在 nf 的大作中提到: 】
: 是不是得买个好骑的车？  
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: 现在每天电动车，感觉没有啥运动量，平时忙且懒，主动锻炼又不太够。  
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: 不知道每天骑自行车通勤的话，是利大于弊还是弊大于利。  
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