去健身房试试就知道了。
我买的是concept2 动态。
主要靠腿，上肢就是辅助作用。
肯定比跑步对膝盖好。但没有变速器，只能调节阻力变化，调整起来没有自行车方便。腿折的角度比较大。
自行车+骑行台更好
【 在 doudoumei 的大作中提到: 】
: 坐在上划据说不伤膝盖
:
: 【 在 FLYBBS () 的大作中提到: 】
: ...................
--来自微水木3.5.1
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修改:FLYBBS FROM 175.169.16.219
FROM 175.169.16.219