个人建议如下：
首先，最优解是：如果有可能，和前夫商量，双方一起找机会和孩子说明：我们不相爱了，所以我们决定分开。但是我们都是爱你的，唯一的区别就是爸爸和妈妈以后不在一起过了。以后你主要和妈妈过，但是如果你想去找爸爸，只要爸爸方便，你可以随时去找爸爸。然后爸爸也能做到孩子需要的时候可以随时接孩子过去一起过几天。
当然，实际上很多爸爸做不到随时可以看孩子，那和他爸爸商量看看能不能定期看孩子。其他步骤同上。
如果孩子爸爸还做不到定期看孩子，能不能做到定期视频等方法保持对孩子成长的陪伴。
如果还做不到，就需要找一个可以替代父亲的男性角色，例如有没有可能找到一个比较有爱心的自己还能接受的继父或者你父亲能不能定期帮着照看孩子。

【 在 majia723 的大作中提到: 】
: 男孩5岁，始终对他说爸爸出差了很忙，但觉得这样对孩子不好,何时如何对他说真话较好？每次听他这样问我就心如刀割。如果以后没有爸爸陪伴，怎样能保持孩子较为健全的人格？是否有推荐的案例或书籍？谢谢大家！
--
FROM 210.73.59.*