平时我对人喜欢说我家某先生（某是姓），但在网上发帖觉得这么写怪怪的，也觉得没必要暴露姓氏，就都省了，呵呵。


【 在 spritesw 的大作中提到: 】
: 我说了不影响阅读啊
: 但是先生单独说我一直理解为老师的意思
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人近中年，需要好好想想，远离中年男女的油腻和庸俗，也希望自己四十岁的时候，能有个平静、简单、自然的心态，以下全文转自一位42岁的姐姐(liuyang)：
1、对自己想要什么样的生活有比较确定的目标，并在每一次面临选择时努力按照内心真实想法的指引去靠近自己真实的目标，现在基本达到了这种生活状态。
我想要的生活状态是什么呢？在让父母的养老、孩子的教育有保障的情况下，让自己尽可能自由、简单、安静地生活，不为物质生活所羁绊，尽可能少地人情社交，不依赖任何人，自由自在地做自己喜欢的事情。
年少的时候是懵懂的，在人生最关键的几步，比如上大学、第一次择业、婚姻上面都曾有过错误的选择，吃了不少苦头，经历各种挫折，但后面痛定思痛，花了很多的时间和精力努力去扭转那些不利的局面，去放下那些以为自己需要但其实并非真正特别需要的东西，比如那些不切实际的物质欲望、依赖他人的思想、某些时候显而易见的捷径等等，按照内心最真实的感受指引行事，一步步走到了今天的样子。
2、修炼强大的内心世界，独立、坚强。年少的时候特别容易想走捷径去依赖别人，无论是生活工作还是感情都特别想找到强大的人去依靠，一劳永逸。等到栽了跟头吃了苦头，渐渐明白靠山山会倒，靠人人会跑，任何人能干都不如自己能干，任何别人的强大都不如自己内心强大。从挫折中吸取教训，一点点让自己独立坚强起来。
3、对人对事少抱怨不指责，多承担责任少计较得失，遇到问题多找自己的原因去解决问题，复杂问题尽量简单处理，尽可能地保持理性客观简单；
4、无论受过多少次欺骗，还是选择去相信别人，相信人性，相信爱情，以最大的善意去对待亲人、朋友、以及身边的其他人；
5、尽可能地运动、健身，让自己保持健康不臃肿的体型。从儿子出生满月到现在的17年时间总，除了几次因大病住院而暴瘦，体重一直维持在52-55公斤左右。去年开始健身，今年以来改为每天跑步+瑜伽，体重保持在53公斤上下，感觉自己很健康；
6、知足常乐，基本不在意别人的看法，不跟周围的人攀比（无论是孩子男人，还是房子车子收入，抑或是首饰衣服化妆品，不去在意别人拥有什么，而是满足于自己所拥有的世界）。
作为一个42岁的中年妇女，基本没有生活的压力，自由地做着自己喜欢的工作，父母生活快乐儿子阳光健康，还能拥有甜蜜的爱情、无忧无虑的笑容、没有走形的身材和还算年轻的容颜，真的非常知足。可能生活就是这样，越是要得少，得到就越多。
【 在 yydwmby 的大作中提到: 】
: 您好，liuyang的感悟，可以给个链接吗？
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