- 主题:Re: 悲喜自渡
后来呢
【 在 wim 的大作中提到: 】
: 你这个状态我也有过,但我当时不能喝酒~
: 所以一直失眠到天亮,然后接连失眠大概一周多的时间
: 白天也不想休息,每天就是浑浑噩噩这么过下去
: ....................
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后来我靠着水木上认识的这些朋友度过了很难的这个阶段,大概半年多时间吧。
然后一直有2-3个朋友是稳定着陪着走到了今天,所以我可能算很幸运的。离了婚但是认识了几个靠谱的朋友。我已经完全走出来开始新生活了。时间是良药~
【 在 qjy 的大作中提到: 】
: 后来呢
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与君共勉,我这十二天都是浑浑噩噩的。每天只睡三小时,但是好处就是开始学会跟人交流了。尤其是跟有同类问题的人交流,更有利于帮助自己建立起良好的自我意识,以达到快速走出来的目的。
【 在 qianqians 的大作中提到: 】
: 这两天喝了一瓶半红酒,一直断断续续在喝,脑子昏昏沉沉,到了今晚上终于头痛欲裂,睡了半个小时醒来,突然觉得能量终于回来了一点点。我又熬过去一次。谢谢自己的努力和坚强。记录这两天的状态,失去了跟别人交流的能力。只想把自己窝在角落里。任何事和人都与自己绝缘。沉浸在自己的情绪里不能自拔。睡了一小觉,一睁眼,觉得得到救赎,自己把自己救赎的感觉。烦忧的事情依然在,先把他们放到一个小箱子里,慢慢来解决。不焦虑不焦躁。顺其自然,静待时机。
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遇到什么过不去的坎呢?
谁没有过不去的坎呢?再自虐也没有人帮你填坑!自己的坑自己跪着也要爬完。若父母健在还好,多少能帮衬一下,但是自己也不忍心呀。还是自强吧。
坚持,再坚持就会过去,熬过去,你的人生就不一样了。就怕自己沉沦,懦弱,逃避现实,想想自己的亲人吧,自己的困难除了自己也只有自己解决困难。
【 在 qianqians 的大作中提到: 】
: 这两天喝了一瓶半红酒,一直断断续续在喝,脑子昏昏沉沉,到了今晚上终于头痛欲裂,睡了半个小时醒来,突然觉得能量终于回来了一点点。我又熬过去一次。谢谢自己的努力和坚强。记录这两天的状态,失去了跟别人交流的能力。只想把自己窝在角落里。任何事和人都与自己绝缘。沉浸在自己的情绪里不能自拔。睡了一小觉,一睁眼,觉得得到救赎,自己把自己救赎的感觉。烦忧的事情依然在,先把他们放到一个小箱子里,慢慢来解决。不焦虑不焦躁。顺其自然,静待时机。
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折磨自己没有用,自虐之后还是要自己解决。
除了自己也只能自己跪着爬完自己的坑。
【 在 guaiguai85 的大作中提到: 】
: 挺能喝的 我喝两个高脚杯就头疼欲裂了
: 醒来觉得要善待自己 不能这么折磨自己
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FROM 111.194.218.*
喝酒会变傻,少喝点
【 在 qianqians 的大作中提到: 】
: 这两天喝了一瓶半红酒,一直断断续续在喝,脑子昏昏沉沉,到了今晚上终于头痛欲裂,睡了半个小时醒来,突然觉得能量终于回来了一点点。我又熬过去一次。谢谢自己的努力和坚强。记录这两天的状态,失去了跟别人交流的能力。只想把自己窝在角落里。任何事和人都与自己绝缘。沉浸在自己的情绪里不能自拔。睡了一小觉,一睁眼,觉得得到救赎,自己把自己救赎的感觉。烦忧的事情依然在,先把他们放到一个小箱子里,慢慢来解决。不焦虑不焦躁。顺其自然,静待时机。
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怎么测抑郁程度?
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
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: 有没有测量一下你的抑郁程度?
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: 困难的事自己能挺过去当然也不错
: 只是其实可以有很多更好的办法的,比如找到合适的外界支持,体会一下这个世界的温情和爱。
#发自zSMTH@ELE-AL00
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FROM 120.244.128.*
酒能催睡,但不能解忧,还是要注意身体,一切随缘
【 在 qianqians 的大作中提到: 】
: 这两天喝了一瓶半红酒,一直断断续续在喝,脑子昏昏沉沉,到了今晚上终于头痛欲裂,睡了半个小时醒来,突然觉得能量终于回来了一点点。我又熬过去一次。谢谢自己的努力和坚强。记录这两天的状态,失去了跟别人交流的能力。只想把自己窝在角落里。任何事和人都与自己绝缘。沉浸在自己的情绪里不能自拔。睡了一小觉,一睁眼,觉得得到救赎,自己把自己救赎的感觉。烦忧的事情依然在,先把他们放到一个小箱子里,慢慢来解决。不焦虑不焦躁。顺其自然,静待时机。
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FROM 219.143.74.*
我有时也有这样难过的状态 只是我不喝酒
坚强一点 要自己爱自己 每次心情不好的时候要告诉自己一切都会过去的,再难过都会触底反弹的
【 在 qianqians 的大作中提到: 】
: 这两天喝了一瓶半红酒,一直断断续续在喝,脑子昏昏沉沉,到了今晚上终于头痛欲裂,睡了半个小时醒来,突然觉得能量终于回来了一点点。我又熬过去一次。谢谢自己的努力和坚强。记录这两天的状态,失去了跟别人交流的能力。只想把自己窝在角落里。任何事和人都与自己绝缘。沉浸在自己的情绪里不能自拔。睡了一小觉,一睁眼,觉得得到救赎,自己把自己救赎的感觉。烦忧的事情依然在,先把他们放到一个小箱子里,慢慢来解决。不焦虑不焦躁。顺其自然,静待时机。
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一人喝一瓶半……猛男
【 在 qianqians 的大作中提到: 】
: 这两天喝了一瓶半红酒,一直断断续续在喝,脑子昏昏沉沉,到了今晚上终于头痛欲裂,睡了半个小时醒来,突然觉得能量终于回来了一点点。我又熬过去一次。谢谢自己的努力和坚强。记录这两天的状态,失去了跟别人交流的能力。只想把自己窝在角落里。任何事和人都与自己绝缘。沉浸在自己的情绪里不能自拔。睡了一小觉,一睁眼,觉得得到救赎,自己把自己救赎的感觉。烦忧的事情依然在,先把他们放到一个小箱子里,慢慢来解决。不焦虑不焦躁。顺其自然,静待时机。
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