要是吵上三天就能改变
这个办法早就风靡世界了呢
改变内在是需要花很长时间的
如果你找到对路的心理咨询师
最低也要几个月起
有人说了运动是好办法
你如果有毅力
这个的确是最简单的路径
但这个办法也不是对所有人都有用
如果不行
就慢慢试吧
几年过去
或许会有所得
【 在 qianqians 的大作中提到: 】
: 因为原生家庭或者性格问题，觉得自己偏柔弱，怎么能提升内在力量呢？难道去菜市场跟大妈吵上三天？
:
: 我是女士…
: ....................
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