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主题:夜夜失眠,我这是怎么了
71楼
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edifice
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2020-11-05 07:38:41
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症状一样
心里有事,岁数大了。半夜只要醒了就很难睡着。中午能睡会。
【 在 zhpman 的大作中提到: 】
: 离婚后就时不时的半夜惊醒睡不着。最近这半个月开始,每天都是凌晨三四点醒来,然后怎么也睡不着,醒来后内心也很平静。中午再睡半个小时午休。可要说累也不是很累,每天跑5公里基本能坚持,昨天10公里也没改善睡眠。
: 我这是怎么了?
: - 来自「最水木 for iPhone X」
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