- 主题:协议了
前天双方在协议上达成了一致，也签了，等着她出差回来去民政局。
签之前，心理师告诉我，我一直在压抑着愤怒。我觉得可能有，但没有表达的渠道，就顺其自然了。
签之后，心情复杂。可能是既放松又失落的感觉。
个人感觉，还需要继续做心理咨询，帮助自己把自己的情绪梳理一下。希望能找找深层次的问题，为以后的生活扫除些障碍。一段曾经美好的生活变成这样，自己肯定也有原因的，怨不得别人。
后续的生活，会过成什么样，比较迷茫。但人总得往前看，要不然咋办？
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FROM 223.72.95.*
谢谢提醒，去民政局需要提前预约吗？
【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: 记得去民政局带未签字的协议
: 当着工作人员的面签才行
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FROM 223.72.95.*
我之前的想法特别简单，就是老婆孩子热炕头，本以为人到中年，应该会沿着这条路走下去。
目前按照分析回顾，可能自己的收入支撑不了对方想要的物质生活。也可能自己在最近缺乏有效的沟通，忽略了对方的感受，导致对方暧昧出轨。
现在有时会想未来会怎样，还是希望能找到一个聊得来的老伴，共建家庭。但又觉得这又是把自己的目标放在对方身上，觉得有点不恰当。
当前努力工作，陪伴孩子是重点。
【 在 lucciler (大麦-珍惜) 的大作中提到: 】
: 不是有心理咨询嘛
: 就正好探索一下自己想要什么样的生活
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: 其实大部分人是没认真想过的
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FROM 223.72.93.*
这个帖子里的麦老师就是心理师，我个人觉得有用。
【 在 huanle2015 (huanle2015) 的大作中提到: 】
: 心理咨询在哪里找的？
: 有用吗？
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: 【 在 amxl () 的大作中提到: 】
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FROM 223.72.93.*
是的，目前不清楚。不过实践和行动的目的或目标，应该来自于，我想要这么个源头。
但该如何梳理呢？请指点一二，可以嘛？
【 在 lucciler (大麦-珍惜) 的大作中提到: 】
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: 你说的这些，就像你用的词
: 都是“想法”
: 我觉得其实都挺随意的
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FROM 223.72.93.*
今天我和心理师说起这个问题，我说现在我比较希望搞清楚2点：
1）从这件事里发现自己的问题
2）搞清楚在以后的生活中，自己想要什么样的状态或者说关系。
我个人还是希望以后能有陪伴关系的。
今天的主要内容是回顾过去，比如自己父辈的关系，年轻时的生活状态，等等。还没来得及像你这样梳理。
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 嗯，实践和行动的目标的确来自于我想要这么个源头，或者说，这是线索
: 该如何梳理，其实办法可能有很多
: 我讲一个我比较常用的，就是去谈和这个想法相关的生活中的现状，再去看我自己的反应，再去看自己到底想要什么，去看自己更真实和深一层的状态，和更深层的需求。
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FROM 223.72.93.*