- 主题:离婚后怎么能快速走出来呢
没有朋友吐槽就发展可以吐槽的朋友啊
【 在 itcpp 的大作中提到: 】
: 如题,挣扎了两年多,还是离了。虽然很想要孩子,但是妈妈有绝对优先权,争不过。虽然物质生活可以很丰富,但是心里空荡荡的,一下子又变成了孤家寡人,做什么都没有心境。和ex是同学,有很多共同的朋友,所以也没法和朋友吐槽,每天自己默默的承受着,靠工作麻醉自己,心好累。
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离婚排第二位吧
第一位是至亲去世
【 在 waterflat (waterflat) 的大作中提到: 】
: 吐槽很重要,没有朋友可吐槽,就多跟陌生人吐一吐吧
: 有政府和大学、机构提供免费的、付费的倾诉热线,可以打一打
: 前几天看个文章说到,成年人最重大的情感创伤,离婚排进了前三
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我能感受到你挺郁闷的
但是你了很封闭,你在抵抗自己的情绪(如果描述不合适,很抱歉,我只是描述一下我的感受)
关注自己的情绪,其实是跟自己在一起的一种方式。当然也有别的跟自己在一起的方式。
关注情绪,让情绪流动,是为了找到情绪别后的需要。
如果情绪让你无法承受,就找个人陪伴你一起面对情绪吧。
走出离婚后的影响,这个不那么容易,但是,仍然是有路径可循的。
加油!
【 在 itcpp (itcpp) 的大作中提到: 】
: 如题,挣扎了两年多,还是离了。虽然很想要孩子,但是妈妈有绝对优先权,争不过。虽然物质生活可以很丰富,但是心里空荡荡的,一下子又变成了孤家寡人,做什么都没有心境。和ex是同学,有很多共同的朋友,所以也没法和朋友吐槽,每天自己默默的承受着,靠工作麻醉自己,
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