是心里有事焦虑吗？
【 在 Hrun 的大作中提到: 】
: 入睡还挺快的, 但一般睡个2~3个小时就醒了.
: 然后再睡也睡不着了。
: 褪黑素这个好像主要来解决入睡问题的, 对于这种睡眠短的情况
: ...................
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