Re: 血泪教训，远离心穷的男人

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主题:Re: 血泪教训，远离心穷的男人
233楼|nila|2021-06-04 23:34:11|展开
沙式跳绳能比普通跳绳一分钟提高一二十个，我给娃买了这个，很好用。
【在 feichang (feichang) 的大作中提到: 】
: 求问，什么牌子的？
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234楼|nila|2021-06-04 23:42:06|展开
跟跳绳真是有很大的关系，多看跳绳的视频，用沙式跳绳试试，我娃也是开始从一分钟100个到150个以上。
【在 lourdes (hi) 的大作中提到: 】
: 跳绳怎么才能跳快呢
: 我就一直找不到窍门在哪
: 我娃一分钟顶多只能跳105个
: ...................
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